martes 10 de noviembre de 2009

BOSQUE MAGESTUOSO



Bosque majestuoso
no necesitas titulo tan siquiera
verte y estremecer
puede ocurrirle a cualquiera.
Raíces entrelazadas
bañándose en los ríos,
naturaleza armoniosamente serena,
inspiras paz,alegría,pena.
¿Que siente tu armonía
cuando alguien se te acerca?
Espero saberlo algún día,
y fundirme contigo quisiera.
Tu también cambias
te afectan los tiempos,las climatologías
te duermes en invierno
esperando que algún día
llegue la primavera
y te agarraras a ella
estrujando su alegría.

lunes 2 de noviembre de 2009

LAS CLAVES DE LA ALEGRÍA


Aunque es cierto que
"el corazón tiene sus razones
que la razón no entiende",
el mundo de las emociones
puede ser iluminado y tranquilizado
por el pensamiento.
La alegría el sentimiento
más pleno y poderoso.
"Sentimiento por el que el alma
pasa a una mayor perfección":
es el sentimiento del progresar.
relacionado con nuestra facultad de crear,
con la posibilidad de ejercitar nuestros poderes,
de sentirnos dueños, en parte almenos de nuestra vida.
"Cuando el ser humano
siente que es capaz de hacer algo,
se alegra".
En cambio, el sentimiento de impotencia
conduce a la desesperación.
Todos anhelamos sentirnos capaces,
creadores, activos.
Crear, hacer que algo valioso
que no existía exista por mí.
Un libro, un hijo, un jardín,
un gesto de cariño.
La felicidad es una actividad,
el amor es una actividad.
No hay amores perezosos.
La gran imagen de la dicha es el juego.
Es un sentimiento de plenitud
que nos parece muy cercano a la felicidad,
el juego es una actividad.
Ni la felicidad ni el amor son estados,
sino acciones.
Nuestra única salida es actuar.
No puedo cambiar mis sentimientos,
mis preocupaciones.
En cambio, puedo dirigir mi acción,
y a través de ella
los sentimientos irán cambiando.
Nuestras capacidades deben discurrir
como el agua de los ríos.
Si se represa, acaba corrompiéndose.
Las posibilidades no aprovechadas
me pasaran factura.
"¡Somos los pensamientos
que deberías haber pensado,
las manos que deberías haber estrechado!
¡Deberíamos habernos alzado a las alturas
con voces estimulantes!
¡Somos las canciones que deberías haber cantado!
En el fondo de tu corazón
permanecemos aguardando.
¡Somos las obras que debiste realizar!
La duda asfixiante nos ha aplastado.
La llamada a la acción no implica
lanzarnos a aventuras estratosféricas,
sino a centrarnos en una meta,
sentir que respiramos, pensamos, nos movemos,
eludir así las trampas de una pasividad consoladora,
arriesgarnos a perder parte de nuestra comodidad,
para percibir el chispazo de luz de la alegría.

PREMIOS ALMA CON ARTE
















Este premio alma con arte ha sido otorgado por cuatro blogs distintos.





Dulce AUTOPIA EÏ 3..gracias querida amiga por pensar en mi
La Gata coqueta...Muchas gracias por tener este detalle conmigo.

VIVIR NO SOBREVIVIR...BICHITA 23..gracias querida amiga por tu consideración.

UN COLIBRÍ VIAJERO..Mi querida amiga , gracias por tu apoyo y cariño.

Dado el carácter de este premio, que tiene unas reglas y entre ellas la de otorgarse a diez blog de mi consideración. Creo que la suma de todos ellos es de unos cincuenta. Este trabajo sería cuestión de varias horas de las que no dispongo, así que TODOS LOS QUE VISITÁIS MI ESPACIO..es vuestro, podéis retirarlo, es mi regalo.

martes 27 de octubre de 2009

ESTO SÍ ES IMPORTANTE





Por favor. Os rogamos pongáis la máxima atención en estas líneas. Esto SÍ ES IMPORTANTE.La cadena de tiendas de juguetes IMAGINARIUM junto a La Fundación Antena 3; y la Asociación Mensajeros de la Paz han puesto en marcha una iniciativa ÚNICA que TENEMOS QUE APOYAR. Es muy sencillo (de verdad, realmente sencillo) y son muchos los niños que no tienen nada, a los que vamos a ayudar.La iniciativa es la siguiente: Cualquiera de nosotros (no, cualquiera no, todo el que reciba este noticia, por favor) debe coger una simple caja de zapatos, envolverla con papel de regalo a modo de caja de regalos, de forma que tenga la apariencia de un paquete de Navidad... ¿Sencillo verdad? Bien. Dentro depositáis un juguete(Cualquier juguete... no importa su coste, ni si está usado o si ya no lo quiere nuestro hijo o nuestro sobrino... Es para niños que no tienen nada, imaginaos si es importante...)Vale cualquier cosa que le pueda gustar a un niño en Navidad, de verdad: Una pelota; caramelos; algún peluche... cualquier cosa. Un regalo para un niño que no tiene juguetes.Posiblemente no tendrá padres... y no digamos Navidad ni regalos.Bien. Pues cerráis esa caja con ese regalo y fuera ponéis si el regalo interior es para un "niño"o una "niña"y la edad aproximada a la que corresponde lo que habéis introducido. Así sabrán a quien entregar el paquete sin necesidad de abrirlo.Y lleváis esa caja a cualquier tienda IMAGINARIUM de cualquier centro comercial o calle de vuestra ciudad DEL 1 AL 14 DE NOVIEMBRE DE 2009 (sábado).¿Y sabéis qué hacen estas fundaciones?... Llevarán esas cajas con esos regalos a niños sin padres o sin recursos, para que estas Navidades TODOS TENGAN UN JUGUETE Y DESCUBRAN QUE EXISTE PAPÁ NOËL.Podéis consultar toda la información en la web de Antena 3, o en http://www.imaginarium.es/navidad_solidariaPero el procedimiento es el explicado aquí.NIÑOS QUE NO TIENEN NIÑEZ, NI FAMILIA, NI RECURSOS.Es mucho lo que podemos hacer con un poquito de nuestro tiempo. Espero que este mensaje te inspire a participar en esta iniciativa directa sobre el colectivo más desfavorecido del mundo en tiempos de crisis: LOS NIÑOS.


sábado 24 de octubre de 2009

EL AMIGO ES LA ESPERANZA


El amigo es la esperanza

el eterno y continuo abrazo

la sonrisa inesperada

el alma generosa y despierta

que se queda a dormir en tú casa

cuando ya no te importen los sueños

un amigo es una gracia

cuando pienses que nadie te comprende

y se preocupe si tú corazón sigue latente

buscame, me encontraras siempre

entre mis versos nunca olvidados

la palabra de aliento te acerco

amigo a ti en este poema

por contar conmigo hoy

solo quiero darte las gracias.


A mi amigo Enrique..pintor, poeta y mejor persona.

Podéis visitarlo os dejará el alma serena,

tiene manantial de sobra.http://wwwsietetorena.blogspot.com/

viernes 23 de octubre de 2009

Premio Escudo de Poetas



Buenas noches tengo el grato honor de otorgar este premio:ESCUDO DE POETA
a los siguientes blog, por la calidad de sus poemas y

Cada una de sus publicaciones, por la dedicación y el tratamiento que se vierte

En crear un foro, y sobre todo por que nos mantiene unidos a través de esta gran familia de los blog













FELICIDADES A TODOS ESPERO
QUE LES AGRADE
CALIDO ABRAZO

viernes 16 de octubre de 2009

Disfruta en silencio

Silencio
Es el abono
Que hace florecer
Y fructificar el alma.

Fertilizante
De la conciencia ampliada
Del encuentro con uno mismo
Más que la mera ausencia de sonido.

Estado de conciencia
Y actitud de observación.
El pensamiento deja de dispersarse
“De hacer ruido” en la mente
Y comienza a serenarse

Entonces, la nitidez de atención
Y la consciencia,
Nos trasladan
A unos niveles de equilibrio
Y plenitud mucho mayores.

El silencio se parece a la serenidad,
Al vacío…es un estado
En el que ideas y emociones
Se sosiegan,
La mente se desocupa.


Dejar de verbalizar “hacia fuera”
Es entrar poco a poco
En el verdadero estado de silencio
“Desde dentro”

viernes 9 de octubre de 2009

Tú eres poesía


Dejar que fluya
Emoción y sentimiento íntimo.
Sanación de alma y corazón.
Poesía
Permites que el corazón se exprese
Con naturalidad.
Dejas que la intuición
Guíe a través de las palabras.
No eres solo deshago anímico
También ayudas a construir
En la mente
Nuevos mapas y caminos.
Encontrar solución
A preocupaciones.
Escribir propios versos
Es una forma de hablar
Con uno mismo.
Un poema escrito
Con sinceridad
Pues se hace
Llevado por la inspiración.
Solo se produce
Cuando hay necesidad
Autentica de entregarse.
Casi siempre se escribe
Para nosotros mismos
Aunque lo hacemos
Llevados por un gran deseo
De compartir con otros
Lo que sentimos.
Importa ser consciente
De esta necesidad
Para entender
Que cualquier sentimiento
Sea triste o alegre
Es digno de expresarse
Sólo porque
Es una parte
Importante de uno mismo.

jueves 1 de octubre de 2009

LA HUMILDAD



Si muchos de vosotros llevarais este icono a vuestro blog, el numero de tacitas de alimento aumentaría.
ERRADIQUEMOS EL HAMBRE.
Pincha arriba a la derecha para dar de comer a los muchachos de Argentina.
Humildad para mi es ser muy fuerte
defendiendo una causa justa y sana.
Humildad para mi es ser valiente
y ayudar a los seres que reclaman.
Justicia,comprensión, entendimiento
cuando todos se niegan a escucharlos.
Humildad para mi es dar aliento
y decirles, yo estoy para ayudarlos.
Humildad para mi es la energía
que me mueve en la vida hacer el bien.
Humildad no es ignorar la agonía
humildad es actuar, y defender.
Esas cosas que ves y son horribles
como un niño durmiendo en un portal.
Un anciano que hace lo imposible
porque alguien lo ayude a continuar.
Humildad para mi es esa ayuda
que puedo dar a otros con amor.
Humildad no es bajar la frente pura,
llorar un poco y ¡ mendigar perdón!


Claudio Brandan llega a media mañana a un centro asistencial para recibir comida que reparte la provincia. No puede llevarse nada, el puesto estaba cerrado (Los Perez, La Cocha)










DESNUTRICIÓN EN GRADO III. En ese estado ingresó Ezequiel en Noviembre al CERENU para un proceso de recuperación, junto a otros veintidós niños que permanecen internados acompañados por un familiar a cargo (San Miguel)



viernes 25 de septiembre de 2009

EL DESEO


Nuestros deseos nos impulsan, nos aferran a la vida. Lo malo es cuando se manipulan desde fuera y todo se convierte en un permanente usar y tirar.

El fin de verano me sorprende siempre escribiendo, una situación muy cercana al enamoramiento. El trabajo preparatorio dura, pero luego escribo con rapidez. Durante tres o cuatro meses mi atención está concentrada en esta actividad, ya que dispongo de mas tiempo por la relajación de mi trabajo diario. Decía Ortega con cierta gracia, el enamoramiento es "una enfermedad de la atención", no podemos pensar en otra persona o, en este caso, en otro asunto. Por esto se va convirtiendo en una costumbre que publique con cierta frecuencia en este medio.

Todos deberíamos hablar de lo que amamos.

Hoy escribo sobre el deseo, experiencia que, a pesar de su universalidad e importancia, no ha sido debidamente estudiada por la psicología, que difumina bajo otros títulos: pulsiones, instintos, motivaciones. "Deseo" es la tensión mental hacia un objetivo, motivada por la conciencia de una necesidad o por la anticipación de una recompensa. Se caracteriza por un sentimiento de inquietud -que puede llegar a la angustia-, y por ese estrechamiento de la atención, que puede llegar a la obsesión. La sed es el arquetipo del deseo, y no es extraño que en algún idioma, por ejemplo sánscrito, la palabra "sed" se use para designar todos los deseos.

Ausencia de deseos

El deseo plantea problemas que, en ocasiones, llegan a la patología. El primero de ellos es la ausencia de deseo. Se suele hablar, sobre todo, de la falta de deseo sexual -que afecta a una gran cantidad de hombres y mujeres, aunque por motivos culturales sean ellas las que consultan este problema con más frecuencia-, pero hay otros casos muy importantes. Por ejemplo, la desgana vital, que lleva a la incapacidad para interesarse por algo, al aburrimiento permanente o a la depresión. En los tres casos, el mundo pierde todo su atractivo, y el sujeto se encuentra perdido en un desierto afectivo.

Nuestra relación con el deseo es contradictoria. Cuando lo sentimos, deseamos saciarlo, es decir, que desaparezca. Pero no queremos estar sin deseos, porque nos parece la muerte, por lo que lo estimulamos. Queremos tener sed, para poder sentir el placer de beber. Este ansia interminable ha hecho que a lo largo de la historia todas las sociedades hayan intentado limitar el alcance o intensidad de los deseos, porque los consideraban peligrosos para el orden social, hoy soportamos una perpetua invitación al deseo.

Inventar necesidades

La sociedad opulenta en la que vivimos se basa en la invención de necesidades. Tradicionalmente, el sistema económico producía lo que la gente necesitaba, pero en la actualidad sucede lo contrario: se fabrica primero y luego se tiene que convencer al consumidor de que ese producto le resulta imprescindible. Si quiere estar a la moda, ser aceptado, se bello, seductor, sentirse poderoso, alcanzar la felicidad, tiene que comprar un tipo de detergente o de colonia o de ropa interior o de automóvil o de cigarrillos o de compresa. Cada objeto ofrecido hace referencia a un mundo ideal, que vagamente promete. Se da por hecho que sólo los infelices comprarán. Los expertos en publicidad saben que el buen cliente es el insatisfecho, lo que les convierte en profesionales expertos en producir insatisfaciones y detectar carencias. Lanzan continuamente un doble mensaje: necesitas esto y puedes tenerlo.

La esencia de la moda es brevedad. Lo malo es que el gusto por lo efímero se está contagiando a las relaciones personales, a punto de convertirse en "artículo de usar y tirar", en amor también de temporada. Además, hay otro efecto detestable. Es falso que podamos tener todo lo que la propaganda dice que está a nuestro alcance. Y esa promesa no cumplida produce una incontinuada frustración, sentimiento que, como los psicólogos saben, conduce a la agresividad. Creo que una de las razones de la violencia ambiental es esa continua y sistemática excitación del deseo que todos soportamos.

Esto me hace pensar que tenían razón los antiguos griegos cuando decían que el fin de la educación era enseñar a gestionar los propios deseos y a desear lo deseable, lo que incluye, en primer lugar, aprender a impedir que manipulen nuestros deseos.

viernes 18 de septiembre de 2009

A GOLPE DE MAR


A golpe de ola

sus gotas azules de sal

que caen exprimidas

en esencias de puro mar.

Magnifica viajera

que vienes y vas

eternamente vuelves a ser y no ser

en la trama

de estos tejidos invisibles

de agua desbocada.

Como las olas

que vienen y van

así es la vida

continuo goteo de pasiones

alternando, golpeando, acariciando

vienen y se van.

Nada es eterno, ni perdura

ni la sonrisa, ni la lágrima.

Todo pasa, como las olas

como tu, y yo

así es el mar

y sus olas.

Así solo,

como las olas

que vienen y van

me quedo en este día

así, con los golpes de mar

con los golpes de la vida.

viernes 11 de septiembre de 2009

LOS PÁJAROS ME ENSEÑAN A VOLAR


Así cantan los pájaros
a los ojos y al corazón
liberados por el cielo
me traen cordura y razón.
Voláis surcando los mares
en los bosques tambien estais
como lucen vuestras plumas
a la luz de las estrellas
cuando se hunde el crepúsculo.
Si el hombre desea pajaros
donde posar sus ojos
la esperanza resucita a los mortales
al ver esa risa libre
que brinca al aire
en cada uno de sus saltos
de árbol en árbol
con sus trinos mañaneros.
Mi ilusión es dejarlos
un bosque que no tiemble
sin amenazas de ese hacha leñador.
¡Mantente firme!
pájaro de la esperanza.
Los cielos enmudecen
al oir vuestro cantar
pájaros que me alimentaron
donándome su escuchable realidad.



miércoles 9 de septiembre de 2009

PREMIO-MEME AMIGOS DE INTERNET




Como sienpre este Meme tiene unas reglas





1) enlazar el blog que te lo entregó


http://laescritoradeloscuentosdelalunaoscura.blogspot.com/

2) poner en tu blog las reglas

3) que son: entregarlo a seis amigos

4) avisarle en su blog que tienen un premio

5) a-¿Por que te decidiste a tener un blog?

Por accidente, viendo poesía en un blog, pinché en crear un blog y me dije..si estás aquí. por que no seguir?

b-Cuanto hace que lo tienes?

Cinco meses, pero en realidad, solo tres.

c-¿Que sentimientos tuviste a través del mismo? Siempre sentimientos de enorme placer, satisfación, alegría, y mucho compañerismo, en general he crecido compartiendo con todas las personas que conozco.

d-¿Cosechaste muchos amigos? Pues si, dentro de las limitaciones que proporciona este medio, creo que puedo contar con personas especiales, que considero amigos.

e-¿Que es la amistad para vos? Estar sin que me llamen, compartir alegrias, o lo que toque, sin necesidad de que me lo pidan, y que esté ese hombro presto.

f-¿Que te gustaría decirle a un amigo? Que cuente conmigo

g-¿Que espera de una amistad? Lealtad

Comparto este premio con mi amigo Enrique http://wwwsietetorena.blogspot.com/ por su generosidad y amistad, por estar siempre presente, preocuparse sin esperar nada a cambio.

Comparto con mi amiga ESTELLA http://calzandosentimientos.bolgspot.com/ por la ternura y calidad de sus poemas, por la amistad y ternura que me ofrece

Comparto con mi nuevo diamantehttp://huellasverdesyrojaslejaniasyquimeras.blogspot.com/ por la calidad que atesora y por lo reciente en este mundo bloguero. Gracias por aparecer en mi vida

Comparto con "Una más" http://a-solas-yo.blogspot.com/ por la enorme calidad de sus poemas, por la amistad que nos une, gracias amiga

Comparto con mi amiga LUCIA-M- http://embrujo222-lucia-m.blogspot.com/ por tantos momentos compartidos y la calidad de sus trabajos

Comparto con mi amiga tecla http://tecla-lasombradelpajaro.blogspot.com/ po todos sus poemas y por la calidad de su amistad.
Comparto con BICHITA23 recien llegada de sus vacaciones, http://vivir-no-sobrevivir.blogspot.com/ por el cariño y ternura con que me trata.

sábado 5 de septiembre de 2009

ME SIENTO RAIZ


Me siento raíz

porque soy raíz

me siento árbol

porque extiendo mi fruto

me siento fruto

porque salí de la tierra

me siento feliz

por darme en fruto

en árbol y en raíz

me siento feliz

porque siempre me he dado

me doy y me daré.

Hoy mis raíces al aire

sienten sed

de seguir dándose

porque solo eso sé.

La vida es una sombra que camina

pero nada me detendrá

ni la niebla

ni la escasa luz de la noche

lunes 31 de agosto de 2009

SOÑANDO UN DIA DE LUZ


Soñando un día de luz

un amigo

una caricia

una mano cálida acariciando mi cara

un amigo que consuele la pena del alma

y en este ocaso de la tarde mio

que no fue mio

mis ojos tristes buscando la luz

fueron inundados por el agua

la sal hirió mis pupilas

la sal de la vida y el mar

la sal amarga

viernes 28 de agosto de 2009

LA VIDA SIEMPRE UNA LECCION



Un día uno de los alumnos que se oponían a su profesor fue a oír uno de sus discursos y mientras el profesos estaba hablando se puso a pasear delante de él. A continuación empezó a insultarle usando un lenguaje soez.
Dijo que el era el maestro de una falsa doctrina, que debía ser expulsado del país, que estaba destruyendo la vida familiar lo vilipendió de todos los modos que pudo imaginar.
Cuando finalmente se quedo sin palabras, el maestro, que había estado sentado escuchándolo tranquilamente, le dijo:
¿Has tenido alguna vez invitados a tu casa? El alumno le respondió: Sí. Desde luego que he tenido invitados en mi casa. El maestro le dijo: Cuando tienes invitados en tu casa, ¿les ofreces hospitalidad? ¿Les ofreces comida y bebida? El alumno dijo, claro que lo hago. Desde luego que les ofrezco comida y bebida. El maestro continuó: Y si no aceptan tu hospitalidad, si no aceptan tu comida y bebida, ¿a quien pertenecen éstas? El alumno dijo: Me pertenecen a mi.
El maestro dijo entonces: Así es. A ti te pertenecen.
Ésta es una buena historia para recordar. Cualquier insulto, cólera o amenaza pertenece al que lo está profiriendo.
Nosotros no tenemos por qué aceptarlo.

RECTA INTENCIÓN
El segundo paso del noble sendero es la recta intención. La recta intención viene de la recta opinión. Si hay falsa opinión, evidentemente le seguirá la falsa intención. Por eso es tan importante tener cuidado con respecto a nuestras opiniones.
.Todas nuestras opiniones están contaminadas por la ilusión del ego. Vemos las cosas desde la perspectiva de "yo estoy mirando" y por lo tanto incluso las opiniones que evidentemente no son falsas en sentido humano sí lo son en sentido espiritual y liberador. No obstante hemos de comenzar desde donde nos encontramos.
Es inútil esperar hasta el día en que nos llegue un conocimiento más profundo. De todos modos no llegará como no trabajemos para conseguirlo.
La paz y la felicidad no son nuestro patrimonio. Los que las han ganado lo han hecho por medio del esfuerzo constante. Este esfuerzo está dirigido a fijar correctamente las propias opiniones para que la intención llegue a ser correcta. La recta opinión y la recta intención integran el apartado de sabiduría del sendero.
Si observamos nuestros momentos mentales con detenimiento percibimos que cuando tenemos pensamientos de malevolencia de crueldad o deseo, éstos actúan en nuestro propio detrimento. Cuando tenemos pensamientos de renuncia de amor incondicional, de compasión e inocencia, éstos actúan en nuestro propio beneficio. Al haber entrenado suficientemente nuestra mente, somos capaces de abandonar los pensamientos dañinos.
Hay, pues, tres aspectos en la recta intención: La renunciación, el amor incondicional y la inocencia .La renunciación no se puede conseguir con sabios pensamientos ni con la represión. Ninguno de éstos sirve. Tiene que conseguirse con la recta opinión de que el deseo causa siempre sufrimiento. Si podemos sentir realmente eso en nosotros naturalmente querremos entonces renunciar al deseo que ha surgido. Lo haremos con satisfacción, con alegría, sintiendo el alivio auténtico de haber abandonado el sufrimiento y los problemas.
El deseo siempre causa sufrimiento porque sólo surge cuando hay algo que falta y que queremos. Es igual que se trate de comida o bienes materiales. Es algo que no tenemos, así que lo deseamos y sentimos su falta como dolor. Después, si no podemos conseguir lo que deseamos, sentimos frustración, resentimiento, pesar y tristeza. Es evidente que sufrimos al no obtener lo que deseamos. Si hemos satisfecho un deseo determinado también nos trastorna, porque por experiencias anteriores sabemos que no puede durar la satisfacción. Nos preocupa como alargar el placer. La preocupación es sufrimiento, y si el placer no dura hay sufrimiento de nuevo.
Tratar de hacer durar algo produce miedo y tensión. Tenemos miedo a perder determinadas personas, posesiones y sensaciones. También está el miedo a no obtenerlas cuando las queremos, como el que surge después de haber conseguido
algo. OH ¿no es maravilloso? ¡Se ha terminado! ¿podré volver a tenerlo? ¿Qué voy a hacer ahora?.El sufrimiento ha surgido porque cualquier deseo lo lleva como característica propia. Sólo cuando reconozcamos esto en nosotros mismos seremos capaces de empezar a renunciar. Nuestro apego a las personas y cosas que queremos conservar es el que nos produce el sufrimiento. Sólo dolor y problemas hasta que termina la vida. Hasta que no reconozcamos esto no seremos capaces de abandonarlo.
La renunciación comienza cuando nos deshacemos de algo sabiendo que le tenemos real apego. Si podemos hacerlo contentos, sin apretar los dientes ni cerrar los ojos para no ver lo que está ocurriendo sino con alegría, entonces hemos visto el peligro del aferramiento.
Más importante que abandonar cosas es abandonar los puntos de vista y las opiniones sobre nosotros mismos y el mundo, y sobre cómo debía actuar y reaccionar otra gente, especialmente la más cercana. Todo esto es sufrimiento, estar ligados al deseo de tener y poseer.
Existe también el deseo de "ser", ser amado por ejemplo. O ser esposa, madre o hijo ,o ser famoso y apreciado. Cualquier deseo causa sufrimiento nos impide estar contentos y tranquilos. Otro deseo que nos causa sufrimiento es querer ser diferentes a como somos. Trabajar y cambiarse poco a poco a sí mismos es otra cosa. Pero los deseos de la mente se deben a sentir un vacío, una carencia, algo que falta. Eso es doloroso. Sólo la renuncia puede mitigar ese dolor. Pero nosotros tratamos siempre de responder a ese dolor intentando obtener lo que deseamos. Esto jamás ha matado el dolor porque cuando no se renuncia al deseo, éste nos recuerda el dolor constantemente. La renunciación sirve de base a la recta intención. El amor la compasión, no ser nocivos para otros seres y la comprensión de la verdad del sufrimiento conforman nuestras intenciones. Las cuatro nobles verdades están estrechamente unidas entre sí porque llegan hasta el fondo de nuestra psique. Cuando comprendemos correctamente, podemos actuar con habilidad. El sufrimiento que tenemos todos nosotros se manifiesta innumerables veces en todos los seres.
Cuando miramos a un pájaro, por ejemplo, en vez de pensar que maravillosas plumas tiene y qué melodioso es su canto, como puede volar por el aire sin ninguna dificultad e ir a donde quiera, examinadlo más detenidamente. El pájaro está mirando continuamente alrededor, moviendo su cabeza a derecha e izquierda por temor a que otro animal lo ataque a él o a su nido. En otras ocasiones el instinto de apareamiento empieza a manifestarse .Luego se pone de relieve el deseo de supervivencia con una búsqueda constante de comida. Y éste es solo un ser vivo entre otros muchos.
Podemos mirar a otras personas y observar sus caras. No necesitamos decir nada .Y luego observarnos a nosotros mismos, deberíamos conocer nuestro mundo interior y exterior. Esto requiere atención, estar despiertos y conscientes.

martes 25 de agosto de 2009

A MI PADRE



Hay tanta intensidad en mis recuerdos
que la muerte no ha podido
arrebatarme tu presencia.
Sigues estando aunque te hayas ido
porque para mí, aún no has partido
y entre mí, sigues estando
¡no es cierto! Aún no te has ido
en el aire sigues flotando, suspendido
no eres sólo un recuerdo,
no te he perdido
la muerte no nos ha separado
ni es cierto que te hayas ido
para mí sigues estando
como estaré yo, no sé que día
sin un final contigo esperando
a nuestros seres más queridos
que se nos sigan sumando
en ese aire suspendidos
para siempre ya encontrados
¡hasta pronto!
sólo es un cuerpo lo que nos separa
y es el mío, el tuyo está reposando
no te duele ni te pesa
¿es bonito en el aire estar flotando?

viernes 21 de agosto de 2009

Como la espuma mansa


Así como la mar llega a la orilla,
en paz como la espuma mansa,
procedente de un bravo océano.

Así se quedan los sentimientos
del ser humano
pasadas las tensiones que lo confundieron.

Qué paz se experimenta
después de tender la mano,
ni el problema más grande perdura

Qué paz después de esa locura
que me confundió por un tiempo
Ofrecí caricias y escuche lamentos

Mas no me cansaré de tender la mano
Pues no estoy dolido ni frustrado
En estos momentos que persigo

Solo amistad, algo de calor
Como un amigo

domingo 16 de agosto de 2009

SIEMPRE HAY TIEMPO PARA UNA TAZA DE CAFÉ


Sin decir ni una palabra, el profesor de filosofía cogió un bote grande de vidrio y procedió a llenarlo con pelotas de golf. Después preguntó a los alumnos si el bote estaba lleno. Todos estuvieron de acuerdo en que sí. El profesor cogió entonces una caja de perdigones y la vació dentro del bote. Estos llenaron los espacios vacíos que quedaban entre las pelotas de golf. El profesor volvió a preguntar si el bote estaba lleno, y lo estudiantes volvieron a contestar que sí. Después cogió una caja de arena y la vació dentro del bote. Por supuesto, la arena llenó todos los espacios vacíos, y el maestro volvió a preguntar lo mismo. En esta ocasión el sí fue unánime.
El profesor, rápidamente,
añadió una taza de café al contenido del bote y efectivamente, llenó todos los espacios vacíos entre la arena.
Los estudiantes reían. Cuando la risa se fue apagando, el profesor les dijo:
"Este bote representa la vida. Las pelotas de golf son las cosas importantes como la familia, los hijos, la salud, los amigos, el amor, cosas que te apasionan. Son cosas que, aunque perdiéramos el resto, seguirían llenando nuestra vida. Los perdigones son las otras cosas que nos importan como el trabajo, la casa, el coche...la arena es el resto de las pequeñas cosas. Si pusiéramos primero la arena en el bote, no habría espacio para los perdigones, ni para las pelotas. Lo mismo sucede en la vida. Si utilizáramos todo nuestro tiempo y energía en las cosas pequeñas no tendríamos lugar para las realmente importantes. Presta atención a las cosas que son cruciales. Juega con tus hijos, concédete tiempo para ir al medico, ve con tu pareja a cenar, practica tu deporte o tu afición favorita. Siempre habrá tiempo para limpiar la casa, para reparar el grifo. Ocúpate primero de las pelotas de golf, de las cosas que importan. Establece tus prioridades, el resto es arena".
Uno de los estudiantes levantó la mano y preguntó qué representaba el café. El profesor sonrió y dijo: "¡Me encanta que me hagas esa pregunta! El café es para demostrar que, aunque tu vida te parezca llena, siempre hay un lugar para una taza de café con un amigo".

sábado 15 de agosto de 2009

Hay algo que quiere despertar en mi



Hay algo que quiere despertar en mí
y estoy averiguando.
Lucho por adelantar acontecimientos,
pero estos llevan su ritmo.
En mí interior luchan la paz
y el desasosiego, la alegría
la tristeza, lo bueno y lo malo,
dos personajes distintos
intentando convencer a mi ego
el camino o itinerario,
que debo seguir.
Necesito cada instante de un faro.
Una carta de navegación,
que me marque un rumbo de satisfacción.
Al terminar el camino diario,
busco en el mar y en el bosque,
que es donde mejor me calmo.
Pero no es suficiente aún, me falta algo.
Creo que a veces, el dolor y la tristeza
me impulsan hacia una transformación.
Siento una profunda necesidad
de alimentar el espíritu,
y creo que todo lo material,
me esta apartando de ello.

miércoles 12 de agosto de 2009

UNA MIRADA DE QUIEN NOS GUSTA QUE NOS MIRE, ESO ES LA FELICIDAD


Somos más dueños de lo que creemos de nuestro estado de animo. Para mejorarlo es preciso proponérselo y darse cuenta de que no se trata de conseguir siempre estar contento como un "bendito infeliz", sino de responder con un ánimo consecuente a lo que vivimos, procurando ser justos a la hora de dramatizar lo negativo. Tendemos a dar más importancia a lo que nos agrede que a lo que nos beneficia: Somos injustos con nosotros mismos.

El mejor camino para conseguirlo es aprender a gozar de lo que tenemos. Solemos pedirle mucho a la vida, pero cuando conseguimos lo que queremos, al poco tiempo, nos resulta insuficiente.

No se trata de ser conformistas, pero sí de aprender a disfrutar más de los objetivos que ya hemos logrado, de lo que tenemos.

El éxito social puede alejarnos de los valores a través de los que, a menudo, se alcanza la felicidad

Yo definiría el verdadero éxito como el intento de vivir de acuerdo con los propios valores.

Otra vía de acceso al bienestar personal es el autoconocimiento. No se trata de conocerse, que no se llega a conseguir nunca del todo, como de comprender que no podemos vivir sólo pendientes de lo que sucede a nuestro alrededor, y que nosotros somos los verdaderos protagonistas de nuestra vida.

También el amor es un aliado del bienestar psíquico, amar más o menos es una cuestión de prioridades. Si pensamos en quien amamos y somos capaces de ponernos en su lugar, iremos recorriendo un camino de encuentro; de lo contrario, a lo sumo, iremos en paralelo, coincidiendo sólo cuando nos interese a ambos.

No es fácil dar recetas, ni recibirlas tampoco, pero, como en todos los lutos o duelos, el único remedio es mirar adelante, quererse a uno mismo y no pensar que es imposible vivir sin el otro, que la vida sigue.

Podemos aprender a aminorar ese gran enemigo de la armonía interior: el dolor psíquico (la soledad, las pérdidas, el paso del tiempo...) Aceptándolo, no resulta fácil, sin embargo, la única manera de no sucumbir ante el dolor es saber que es inevitable, que forma parte de la misma vida.

Sin duda, crecer como seres humanos, aprender, potenciar las emociones, conocernos y conocer a los demás, estar atentos a los que nos rodean y vivir dándonos cuenta de lo que hacemos es crecer, facilita nuestro bienestar emocional.

Determinados hábitos sociales fomentan que nos encontremos bien, a gusto con nosotros mismos. Tener amigos es un tesoro, no un tópico. Pero no basta con eso; lo importante es cultivar esa amistad, dedicarle atención. ¡Hay que estar con los amigos.


Quiero dar las gracias a todos los amigos que me ayudasteis a soltar mis lágrimas, porque también las hicisteis vuestras.

viernes 7 de agosto de 2009

A MI PADRE


A MI PADRE

La noche que partiste
la luna quiso estar llena
para alumbrarte el camino
que conduce a las estrellas.
La noche que partiste
el mundo se me quedó en tinieblas
hasta que miré hacia el cielo
y comprendí, que tú
brillabas con ellas.
Una noche cualquiera
propondré a los sabios, filósofos, y poetas
griten conmigo a los dioses
invoquen a todo el planeta
para que lleguen hasta ti mis versos
mis poesías en lágrimas envueltas,
todas las noches que miro al cielo
y veo la luna tan llena
espero encontrar tu destello
pero sólo encuentro la pena,
me quedo dormido, y mi sueño
es soñar como un poeta
que pide alas al cielo,
para volar entre cometas,
y al despertar, recurre al sol
para que evapore sus penas.
Pero hoy, llora conmigo el cielo,
es un día de lluvia
que deja mi alma serena.

martes 4 de agosto de 2009

ESPERANDO ESTÁ LA LLUVIA


 Esperando está la lluvia
que se calme el viento,
como esperando está la fatiga,
que recobre mi aliento.
Poderoso aliento que al volver,
disipas toda mi congoja.
Como se lleva el viento del árbol,
en el otoño sus hojas.
Como se llevará el viento mi vida.
Como se llevará el viento la nieve
de la montaña y sus copos.
El polvo viajará con él
El polvo que vida un día tuvo,
en polvo se convirtió.
En polvo nos convertiremos tú y yo,
puesto que nadie retuvo,
un soplo de viento eterno.
 

sábado 1 de agosto de 2009

CUANDO SE TIENE UN AMIGO

Cuando se tiene un amigo
Se tiene entre las manos
Un pedazo de cielo,
Un espacio infinito,
Un refugio, un espejo.
Cuando se tiene un amigo
Se tiene un hermano,
Ese que uno elige
Cuando va creciendo.
Ese ser que nos trasmite
La confianza y el respeto,
Ese ser que nos muestra
Los equívocos siempre a tiempo.
Cuando se tiene un amigo
Se tienen alas
extendidas al viento,
y se puede desnudar el alma
sin corre riesgos.

miércoles 29 de julio de 2009

CUANDO VUELVO FRENTE AL MAR VEO EL DIOS DE LAS GAVIOTAS

Cuando piensas con amor
la vida está llena de paz
escuchaba ya de niño.
En este gesto de darse que me deparó el día
en estos tiempos de escasez
aparece un dios de las gaviotas
dándose hasta envejecer
en un acto generoso, sin esperar nada a cambio
y así me puse a pensar
en ese punto en que la mar
se junta con el cielo,
aparece un ángel de edad.
Amar, ser, y dar, envuelven mujer tan hermosa.
Sin tener que hablar de un dios
realiza un milagro
dar de comer junto al mar
sin testigos en un gran escenario
dar de comer a los demás
sin esperar nada a cambio.
Desde este punto frente a mi vista
se produjo este milagro
si le pinto ese dios
que invocan los humanos.
Cuando pensamos sin amor,
la vida está llena de dolor.
Esta es la opción mental
que puedo hacer en cada momento del día
fiarme de mi corazón.
El amor es el conocimiento intuitivo
de mi razón
y me exige una visión diferente
de aquella que me inculcaron
Da amor
los milagros se producen como
efecto de una personalidad amorosa
de una fuerza invisible
que emana de alguien cuya intención consciente
es dar y recibir amor.
Así se produce el milagro
a medida que nos liberamos de los miedos
que bloquean el amor que llevamos dentro
nos comvertimos en obradores de milagros

martes 28 de julio de 2009

ME SIENTO EN DEUDA CONMIGO MISMO


Se convirtió en costumbre
la necesidad de estar a solas
y buscar silencios.
Me siento en deuda conmigo mismo.
Ese momento en que un niño
elige tomar un camino y lo marca
con influencia de misiones,
pero el niño es eso, solo niño,
busca juegos, diversiones,
y va aprendiendo de aciertos
y de errores,
buscando en sus caminos.
Si busco el ayudar si el amor es la constante,
y he pensado tanto en mí
más que en los demás,
la vida y sus señales
no se hacen esperar,
quizás para lo que dejé escapar
ya es tarde.
En esta tarde de tormenta
en medio de cuatro puntos cardinales
formando un cruce en mi vida
al frente escucho gritos en el aire
¡ Ven por aquí, ve por allá !
y los reproches.
A mi espalda la campana de una iglesia repicando,
a la izquierda ese faro señalando una vez más
en mi costa
el deseo marinero
que la mar ya había probado
el deseo y la pasión de un joven, al otro lado,
y en el último, a la derecha,
el amor por los desesperados.
¿Qué debo hacer?
¿Dónde me he equivocado?
y escucho en el fondo de mi silencio,
¡ En cualquier sitio, como cualquier humano!

lunes 27 de julio de 2009

COMO UNA NUEVA OPORTUNIDAD


¿Que invocación misteriosa
cruzó los cielos en busca del elemento?
Fue alterado el éter y su misterio,
funcionaron los elementos al unisono,
el cielo se cubrió de grises prometedores,
almacenando sentimientos y peticiones
en sus gotas de agua afanosas,
que esperaban suspendidas en el cielo.
Fueron invocadas las musas y las diosas,
y se estremeció el cielo en mi norte,
se agitó el firmamento fuertemente
desprendiendo en el aire todo el riego
y se purifico el deseo invocado anteriormente.
A veces si se produce el milagro,
la purificación no se hizo esperar,
la maravilla se puede contemplar,
¡ y el amor puede brotar tantas veces !

Y así relajadamente satisfecha,
se contempla su deseo entre agua
¿Era eso lo que esperaba?
Quizá eso invocaba.

viernes 24 de julio de 2009

CONVERSACIONES CON EL ALMA


Quedado a solas
con mi silencio,
he bajado a las profundidades
de mi interior,
para adentrarme
en el entramado
de mi conciencia,
y allí estaba ella
protegida por
las dificultades geológicas
de un planeta desconocido.
He descubierto las diferencias
entre observar y sentir la belleza.
Temeroso de dañar
su aparente fragilidad,
he regresado a la realidad
de mi arrepentimiento,
y ya consciente
se acabó el silencio.
Dicen que la vida
en estos asuntos,
solo da una oportunidad,
yo espero tener una más.

miércoles 22 de julio de 2009

Canto a mi tierra...CANTABRIA INFINITA

Canto a mi tierra,
y me canto a mi mismo
canto a mis raíces
como aliento puro
aquí, dentro de mi pecho
me tiendo en sus prados
debajo de sus montañas
sobre la tierra
que vio nacer
a mis antepasados
y a mí también
como aliento puro
empiezo a cantar hoy
le ofrezco mi pecho
a la tierra que me acogerá
abro de par en par
las puertas de esta energía desenfrenada
y canto a mi tierra
Cantabria infinita.
video

SOLEDAD


Como un vaso vacío
como una nube errante,
como una despedida
en la estación del olvido.
Soledad
como una novia sola,
como el hueco de una escalera,
como la sombra de un árbol
que no existe.
Soledad
que siento en esta noche.
Pero tú,
presencia aérea,
risa del alba,
jazmín de mi tierra,
vendrás pronto.

martes 21 de julio de 2009

PARA TODOS MIS AMIGOS Y VISITANTES. DESEO HACEROS ESTE REGALO, PODEIS RETIRARLO


DEDICATORIA

Raíces de hechos muy vividos

que alimentan con sabia renovada

ese tronco fuerte de un árbol

que se eleva hasta los cielos

para idealizar lo que se fragua

a raiz de tierra: eso es mistad

lunes 20 de julio de 2009

Felidades a todos, gracias por vuestra amistad, sin palabras, tan solo una canción.

video

sábado 18 de julio de 2009

NECESITAMOS AMOR PARA VIVIR FELICES; TANTO COMO EL OXÍGENO PARA RESPIRAR


Cuando nacimos, teníamos una tendencia natural a concentrarnos en el amor. Estábamos conectados con un mundo mucho más rico que el que nos mostraron nuestros mayores:"Nos enseñaron una manera de mirar el mundo que está en contradicción con lo que somos, Nos enseñaron a pensar en la competición, la lucha, la enfermedad, los recursos finitos, la limitación, la maldad, la culpa, la muerte, la escasez y la pérdida".

Entonces olvidamos que el amor es aquello con lo que nacimos y que el miedo es lo que aprendimos, Esto hace fundamentalmente una vuelta a nuestra esencia genuina;"El viaje espiritual es la renuncia al miedo y la nueva aceptación del amor en nuestro corazón. El amor es el hecho existencial esencial, Es nuestra realidad última y nuestro propósito sobre la tierra. Tener plena conciencia de él, tener la vivencia del amor en nosotros y el los demás, es el sentido de la vida".

Recuperar el sentimiento amoroso hacia nosotros mismos, hacia los demás y hacia el mundo no es difícil, pues el cambio de percepción consiste tan solo en una opción. En ese cambio consiste un milagro.

Amor " versus" miedo

Cuando los bebés no reciben caricias,pueden volverse autistas, e incluso pueden morir:"Se acepta que los niños necesitan amor; pero ¿a qué edad se supone que dejamos de necesitarlo? Nunca. Necesitamos amor para vivir felices, tanto como necesitamos oxigeno para sobrevivir".

Si la experiencia que tenemos del amor se puede expresar en conceptos como: bondad, entrega, paz, compasión, júbilo, aceptación, negativa a juzgar, unión..., el miedo se define como "la falta d amor que todos compartimos;nuestros infiernos individuales y colectivos", y se expresa bajo diferentes formas: cólera, maltratos, enfermedad, codicia, adicción, egoísmo, corrupción, violencia...

El miedo oculta nuestro amor genuino, y es el único motivo de nuestros males y los males del mundo. Por tanto, no somos víctimas de cosas y personas, sino de algo irreal en la mente humana: l miedo. Lo único real es el amor. Por eso, no necesitas crear tu "yo" perfecto, porque ya lo eres. Tan sólo debes conoce tus miedos para descubrir y conectar con tu verdadera esencia amorosa.

Ama ahora

A pesar de que creamos tener muchos problemas diferentes, en realidad sólo tenemos uno: la negación del amor. Todas las respuestas se hallan en la aceptación de éste. Si lo ponemos en práctica , veremos cómo el amor, por sí solo, es capaz de sanar todas nuestras relaciones (con el dinero, con el cuerpo, con el trabajo, con la sexualidad, con la muerte, con nosotros mismos y con los demás).

"El pasado quedó atrás. No importa quienes seamos, de donde venimos, lo que nos decían mamá y papá, los errores que cometimos, la enfermedades que tuvimos o lo deprimidos que nos sentimos.

El futuro se puede reprogramar en este mismo momento". Confía en ello: pase lo que pase, sea lo que sea...el amor es la respuesta.

martes 14 de julio de 2009

Como ayer...


Como ayer, como hoy, como siempre;
Todo permanece igual,
lo que se perdió, no vuelve.
Una caricia añorada,
se desvanece, se muere.
Nuestras sonrisas se borran
y las nostalgias nos vences.El tiempo no se aprisiona,
ni la oración nos convierte.
¡Que ingratitud en los cuerpos
dejando sus desnudeces
entre le fango de la tierra
envueltos por pequeñeces!
Ni la rosa que plantamos
permanece en pie, perenne.
Ni la vida que entregamos
nos dejó huella o relieve.
El corazón se calló;
como un reloj que detiene
su péndulo, acompasado y gimiente.
Como ayer, como hoy, como siempre...
Todos morimos un poco,
día a día, lentamente.

lunes 13 de julio de 2009

EL PARAÍSO EXISTE!


El paraíso existe;
pero no es un lugar ( cual la creencia
común pretende) tras el hosco y triste
bregar del mundo; el paraíso existe;
pero es sólo un estado de conciencia.
los muertos no se van a parte alguna,
no emprenden al azul remotos viajes,
ni anidan en los cándidos celajes,
ni tiemblan en los rayos de la luna...

Son voluntades lúcidas, atentos
y alados pensamientos
que flotan en redor, como diluidos
en la sombra; son limpidos intentos
de servirnos en todos los momentos;
son amores custodios, escondidos

Son numenes propicios que se escudan
en el arcano, mas que no se mudan
para nosotros; que obran en las cosas
por nuestro bien; son fuerzas misteriosas,
que, si las invocamos, nos ayudan.

¡Feliz quien a su lado
tiene el alma de un muerto idolatrado
y en las angustias del camino siente
sutil, mansa, impalpable, la delicia
de su santa caricia,
como un soplo de paz sobre la frente!

domingo 12 de julio de 2009

SOMOS UN INSTANTE


Somos un instante efímero
de conciencia,
momento
-coito-
en el girar de las estrellas.
Tenemos una galaxia infinita
en el centro del alma.
Hacemos el amor
bajo la sombra tenue de la luna,
con el único propósito
de alcanzar el deseo,
de ingresar -infinitos-
en el circulo eterno de la esferas.
Y al despertar del sueño
somos -aspiración inútil-
apenas polvo.

sábado 11 de julio de 2009

INTELEGENCIA EMOCIONAL, ¡ YA !


Dicen los expertos que la inteligencia emocional es alinear la razón y la emoción.

Supone aprender a conocerse a uno mismo, comprender el porqué de muchos de nuestros comportamientos y actitudes, posibilitando nuevas opciones para disfrutar mejor de la vida,

¿Que importante, ¿verdad?

Pues sí, pero nunca nos dieron clases de inteligencia emocional. Muchos de los problemas del mundo actual son debidos a esa carencia, tanto en líderes sociales como en ciudadanos como nosotros.

Pero ¿ se nace o se hace la inteligencia emocional? Aunque hay personas que debido a su experiencia de la vida han aprendido esta asignatura de forma "natural" , lo cierto es que es posible formarse en ello y aprender a emplearla de manera habitual, ¿Te interesa?

CI versus IE

¿Recuerdas aquel test de inteligencia que nos hacían en el colegio? Eran pruebas que medían nuestro cociente intelectual, el CI (IQ en inglés) y en general servían para que supiéramos que no éramos especialmente "inteligentes", discriminándonos frente a los privilegiados "superdotados" Pues bien, frente a esa inteligencia que demuestra nuestra capacidad intelectual, la emocional ha sido infravalorada hasta hace unos pocos años. En la actualidad se reconoce que la inteligencia emocional es tan importante como la otra, y en las empresas se buscan personas especialmente dotadas en ese ámbito.

6 emociones básicas

Las emociones rigen nuestra vida en buena parte, de manera que es importante reconocerlas, interpretarlas y saber cómo utilizarlas con las actitudes adecuadas. Las seis emociones innatas que tiene el ser humano son: el miedo, la tristeza, el enfado, el asco, la sorpresa y la alegría. El miedo y la tristeza son emociones que nos van a dar mucha seguridad si las controlamos: Controlando el enfado y e asco obtendremos serenidad.

La sorpresa y la alegría bien gestionadas nos ayudan a conseguir la superación.

Las emociones básicas se pueden manifestar con una carga negativa. El miedo con la angustia; la tristeza con la apatía el enfado con la ira; el asco con al repulsión; la sorpresa con la parálisis, y al alegría con la falsa euforia. Estas cargas se pueden canalizar adecuadamente si se conoce cómo se gestiona las emociones.

Gestionar el enfado

"No siempre que nos enfadamos estamos realmente enfadados; muchas veces es la forma que tenemos de expresar otras emociones". Cuando se produce un enfado, deberíamos tratar de "leer" qué nos está indicando esa emoción y saber qué necesidad se esconde detrás. Además hay que tener la habilidad de, en el momento en que se produce una descarga emocional, dar paso a la razón, para disolverla. "El ser humano está diseñando de manera que las emociones desagradables duran cuatro horas y las buenas dos", con lo que los ratos amargos de nuestra vida son más extensos que los agradables.

Comprender el amor"No me quieres", decimos a veces cuando una persona a la que amamos no nos corresponde como nosotros esperamos.

La inteligencia emocional nos descubre que no todo el mundo siente el amor de la misma manera. Además de las emociones básicas, el ser humano cuenta con una serie de sentimientos que son más complejos, como es el caso del amor, al que cada uno va dando características específicas según su experiencia el al vida. Por eso no hay dos personas que quieran igual, ya que la cantidad y proporción de ingredientes con los que se construye el amor es muy diferente. Comprender este simple concepto nos puede ahorrar más de un disgusto con nuestra pareja.

Sentimientos de culpa y resentimiento

Otras dos reacciones muy dañinas que se trabajan en inteligencia emocional son el sentimiento de culpa y el resentimiento. Lo que es preciso saber es por qué se producen. A veces sucede que idealizamos a una persona y no vemos sus defectos. Si nos falla, es decir, si no se ajusta a la imagen que tenemos de ella, nos reconsideramos defraudados. Para luchar contra el resentimiento hay que rebajar las espectativas que tenemos de los demás y comprender que los más perjudicados somos nosotros al sentirlo, pues nos vamos corroyendo por dentro con una carga emocional negativa, mientras la otra persona quizás ni es consciente de ello. El sentimiento de culpa está reaccionado también con las expectativas, en este caso, sobre nosotros mismos. Es muy habitual, sobre todo en aquellas personas especialmente perfeccionistas, que tengamos un listón muy alto en cuanto a cómo somos y cómo debe ser nuestro comportamiento. Cuando cometemos un error, nos "fustigamos" metafóricamente, porque la imagen que nos habíamos hecho de nosotros mismos no se corresponde con la realidad.

¿Qué podemos hacer en este caso? Por un lado, bajar el listón, y, por otro, tratar de comprendernos y, sobre todo, asimilar que somos seres humanos y que nos equivocamos como los demás. Gestionar adecuadamente tanto el resentimiento como el sentimiento de culpa nos ayudará a se más felices y a vivir con menos cargas emocionales dañinas.

La importancia del compromiso

"Dijiste que me llamarías y no lo has hecho" es uno de los reproches más habituales en pareja, y suele conllevar mucha insatisfacción. La responsabilidad del compromiso está siendo infravalorada en nuestra sociedad. Si. hace unos cuantos siglos, "dar la palabra" era sinónimo de sentido el honor, hoy día ese concepto se ha perdido.Damos y rompemos nuestra palabra continuamente sin ser conscientes de lo que ello supone. "El problema es que nos comprometemos con mucha ligereza, y no nos damos cuenta de que rompiendo la palabra vamos a pagar un precio muy alto: baja nuestra autoestima, pérdida de confianza y respeto por parte de los demás...Muchas relaciones se rompen por esta causa" No sólo los compromisos son con lo demás sino con nosotros mismos afectan a nuestra autoestima. Todas esas promesas que nos hacemos a primeros de año -los famosos "propósitos" (dejar de fumar, aprender inglés, ir al gimnasio)- provocan pérdida de autoconfianza cuando no se cumplen. Ante esto la inteligencia emocional nos aconseja evitar los "debería" o los "tengo que" que nos imponemos y apostar exclusivamente por los "quiero". Seamos realistas: si no quieres dejar de fumar no lo vas a hacer. No merece la pena martirizarse con promesas a incumplir, que sólo sirven para restarnos energía.

La escucha activa

ay quien dice que el ser humano tiene dos orejas y una sola boca para escuchar más y hablar menos. Pero lo importante es que esa escucha sea "activa", es decir con los cinco sentidos. Uno d los problemas más habituales hoy día es que "oímos" pero no "escuchamos activamente".Cuantas veces estamos ante un interlocutor que nos está hablando y nosotros estamos pensando más en la respuesta, en lo que vamos a decir a continuación, que concentrándonos en lo que esa persona nos quiere trasmitir. Esto proboca que nos perdamos mucha información de utilidad; escuchar es gratis, pero no escuchar puede salir muy caro.

Juzgar y prejuzgar

Es un deporte universal. De hecho, se dice que en siete segundos nos hacemos una imagen de una persona. Y a veces es juicio previo, esa etiqueta que le hemos puesto, pasa a ser una sentencia, con independencia de su comportamiento. El resultado de esta "deformación mental" que nos hacemos de alguien es que perdemos la posibilidad de conocerle realmente. "Hay una frase que utilizamos mucho en la escuela de inteligencia-: si ves algo de alguien que te gusta, imítalo; si ves algo d alguien que te desagrada, pregúntate qué tiene que ver contigo". Y es que ese típico refrán: "Es más fácil ver la paja en el ojo ajeno que l viga en el nuestro" es una auténtica realidad. También somos jueces y censores de nosotros mismos; "Yo es que soy así" nos sirve en muchas ocasiones para excusarnos de nuestro comportamiento, sin darnos la oportunidad de modificar nuestra actitud.

jueves 9 de julio de 2009

DEL VACÍO A LA PLENITUD...El vacío nos provoca un angustia de la que queremos huir.En vez de ello,aprendamos a reconocernos cmo partes,plenas de senti




No sé qué quiero","No sé qué siento","No sé por donde tirar". Inquietud, inseguridad, vacío... Todos los intentos de definirlo empiezan con una negación, un indicador de la nada... Y nada sólo es la ausencia algo, el defecto de la afirmación, la otra cara de la moneda. Nuestra sociedad, sustentada en cubrir cualquier necesidad, incluso en crearnos aquellas que no teníamos para que disfrutemos satisfaciéndolas, paradójicamente ve aumentar cada día los trastornos de angustia y vacío.


Cuando sufrimos este sentimiento de vacío, aun estando rodeados de lo que se supone que podemos necesitar, aun contando con salud, con familia, con pareja, con amigos, es que nuestra alma pide el único alimento que la deja satisfecha, el único que no se puede comercializar ni vender: la plenitud del ser...


Para afrontar el vacío intentamos distraernos, comemos indiscriminadamente, tal vez caemos en el hechizo del alcohol y de otras drogas, farmacéuticas o clandestinas; salimos a comprar compulsivamente, nos colgamos del teléfono, nos sobreocupamos para no tener tiempo de pensar...Y la sensación de vacío sigue creciendo y fortaleciéndose.


ESCRIBE DESDE EL ALMA TUS ANHELOS


Periódicamente, en silencio o con una música neutra, crea tu propio ritual par conectar con tus anhelos internos. No pienses sobre ellos, no los juzgues como posibles o imposibles, y limítate a escribir en una hoja de papel al menos cinco necesidades de lo más profundo de tu corazón. Sabrás que te has aproximado a tu alma si al reerlos te embarga un sentimiento de serena plenitud.

miércoles 8 de julio de 2009

AYUDAR A QUIEN LO NECESITA ME DA VIDA



Casillas: "Ayudar a quien lo necesita me da la vida"
Muchos aprovechan estos días para descansar. Hay otros, como Iker Casillas, que también emplean sus vacaciones para ayudar a quien más lo necesita. El portero del Real Madrid se encuentra en Mali para conocer de cerca la labor humanitaria de la ONG 'Plan Internacional'.
Iker Casillas no sólo es el mejor portero del mundo. También es una persona solidaria y lo demuestra tomando parte en diferentes iniciativas de cooperación. Desde hace más de un año colabora con la ONG Plan Internacional, donde también es embajador de la campaña "Paremos la pobreza infantil".
Con motivo de esta iniciativa Casillas comenzó ayer unas 'vacaciones solidarias' en las que comprobará cómo marchan los programas educativos, sanitarios y de capacitación infantil impulsados por esta ONG en Mali. "Estoy muy contento con mi visita y con el trabajo que Plan está llevando a cabo para mejorar las condiciones de vida de los niños africanos, especialmente para erradicar la violencia en las escuelas", explicó Casillas. "Estoy deseando ver todo, conocer a los niños y contagiarles mi ilusión". El madridista, que ya realizó un viaje de este tipo el pasado año a Perú, explicó por qué no le importa emplear sus vacaciones en estas iniciativas: "Ayudar a quien lo necesita me da la vida". También realizó un llamamiento para que, igual que él, otras personalidades públicas aprovechen su notoriedad y hablen de la situación que se vive en África: "Es nuestra responsabilidad hacer llegar a la opinión pública un grito de denuncia y una petición de ayuda y solidaridad".
El tiempo que Casillas pasará en Mali, el quinto país más empobrecido del mundo, le llevará por varias ciudades. La primera será Sanambele, donde visitará un centro de estimulación temprana infantil, una guardería que gestionan mujeres jóvenes de la comunidad para que participen en el cuidado de los pequeños. Un momento muy esperado por Iker, ya que allí conocerá a Boourama, el niño de tres años que tiene apadrinado. Posteriormente el mostoleño será nombrado embajador de los niños antes de visitar Kati y la Federación Malí de fútbol. Su viaje finalizará en Koulikoro.
Partidillo.
Una de las actividades más esperadas por los niños será el partidillo que jugará con ellos. "Será inolvidable, como el del año pasado en Cochabamba (Perú)", declaró el portero.
Plan Internacional es una organización de desarrollo comunitario que nació hace 72 años y trabaja en 66 países. Su trabajo en Mali comenzó en 1976 durante un periodo de sequía. Pero no es la única organización a la que Casillas presta su ayuda. También colabora con la Fundación Real Madrid (de la que es embajador) y la Organización No Gubernamental DYES (Desarrollo y Educación en Sierra Leona). En 2007 viajó a aquel país para poner la primera piedra de una escuela primaria y de una de fútbol en Madina, una de las zonas más pobres del país.
Iker también está concienciado en la lucha contra la malaria. Desde hace dos años se une a Rafael Nadal y a Cruz Roja para montar un espectáculo en el que reúnen a varios de sus amigos para competir en distintas disciplinas (fútbol, tenis y karts), amenizado con actuaciones musicales. El éxito de las dos ediciones fue notable.

martes 7 de julio de 2009

PASAR POR LA VIDA SIN SENTIR LA DICHA DE DAR A LOS DEMAS


"Pasar por la vida sin sentir la dicha
de dar a los demás
sin esperar nada a cambio
es como pasar por un mar cristalino
sin querer tocar el agua"
"Si dedicas tu vida a perseguir un sueño,
la propia vida te lo devolverá
convertido en realidad.
Y si ese sueño está dedicado
al beneficio de los demás,
el viento siempre acabará
soplando a tu favor"
"Si todos descubriéramos
que la verdadera finalidad
de cada ser humano
es entregarse a los demás
todo seria muy diferente.
¡Cuantas insatisfaciones crónicas
se echarían al olvido!
¡Cuánto vacío espiritual
tendría fin!
¡Cuántas expresiones de amor y cariño
aflorarían en la humanidad!".
Solo pensando en los demás
se crece,como ciudadano
y como habitante del mundo.
Nuestra felicidad ya vendrá,
ya fluirá por si sola
en esa preciosa armonía
que siempre aparece
cuando se actúa
con el corazón".

domingo 5 de julio de 2009

Premio Joya para el Alma



Blog Joya para el Alma en su II EdiciónBlog DiamanteBlog con Luz Propia El Joya para el Alma, es un diseño exclusivo realizado con mucho cariño y donado a Recetas para el Alma por José David Lacruz, del blog Lacruz José D el pasado año.Con motivo del primer Aniversario, se creó el Premio Joya para el Alma, el cual para su primera entrega se hizo mediante elecciones entre todos mis enlaces, para llegar a conceder el galardón a cinco Blogs, los mas votados en aquel proceso.En su II Edición, la selección de galardonados se realiza mediante sorteo entre todos los que dejaron comentarios durante el pasado mes de junio.El procedimiento para el Sorteo es muy sencillo, los avances contienen el listado de comentarios indicando post y comentario.Se saca el papelito con los ganadores a suerte. Mi mano fue la mano inocente.En caso de salir repetido el nombre de alguno de los bloggueros ya que todos los comentarios cuentan, al momento de ver que alguno estaba repetido se sacaba otro de la bolsita.Los reperidos volvían nuevamente a la bolsa de sorteo.El Joya para Alma se entrega a bloggers que plasman ciertos valores en su blog, transmitiendo amistad, solidaridad, amor, que ayudan a reflexionar y ser mejor persona.El Joya para el Alma 2009 es para compartir, para ello se deben seguir las siguientes reglas:Si fuiste uno de los premiados, escribe un post e incluye en él 5 ó mas blogs que plasman valores en su blog, transmiten amistad, solidaridad, amor, que ayudan a reflexionar y ser mejor persona.Haz en tu post un link al post donde te condecen el Premio para que se pueda encontrar el origen de este Premio.Muestra con orgullo el “Joya para el Alma 2009”.Aqui el slide que presenta todo el proceso de selección de ganadores, que en este por ser creador del premio se otorgará a 20 blogs.
Los ganadores son:ShantyLaura-SujamiBeatrizl10DiegueteKebby Rodríguez G.TEREjosealfonsomartínezAngeletAdela MizrahiFernandoRosarioYudithConspicuo08BelkisalinitaxulaMyrPaco Alonso~Zurama~Ema PiresSurya
Felicidades a los ganadores.
Siguiendo las normas
Al Sol de Paco Alonso: otorga este premio a
Gracias a todos por compartir en estas lugares tan gratos.
Perdon a todos los que no he citado, pues lo mereceis muchos más.

miércoles 1 de julio de 2009

Encuentra tu sitio bajo el sol


¿Dónde quieres estar el resto de tu vida? Bueno...al menos en los próximos meses. Éste es el mejor momento para decidir aproximarte a tus objetivos.

Recurda que la vida a menudo funciona como un bumerán; lo que hacemos simpre se nos devuelve. Encontrar lo que puedes aportar a los demás, al mundo, refuerza tu ánimo y te hace sentir que estás en el lugar adecuado y que formas parte de un conjunto de personas que respetan sus diferencias y están en situación parecida a la tuya.

TEN ESPÍRITU CRITICO

Ojo,porque eso significa discernir, valorar tu responsabilidad y la de los otros, crearte un criterio. Culpabilizar no sirve de nada, ni quejarse.

SÉ JUSTO CONTIGO MISMO

En los malos momentos es cuando más inflexibles somos con nostros mismos. Que las cosas no estén saliendo todo lo bien que desearíamos va minando nuestra autoestima hasta conseguir que cada vez nos sintamos peor en nuestra piel. Sobre todo, no te sientas culpable y cuida que tus críticas sean siempre constructivas y aporten algo. Si no tienes nada que aportar, es mejor optar por el silencio y la observación.

CELEBRA LOS MINIMOS LOGROS

Puede que antes, cuando conseguías algo grande, no tuvieras tiempo de pararte a valorar los pequeños logros, pero ahora, teniendo en cuenta la situación, esos resultados se convierten en algo digno de celebrarse. Cambia tu mentalidad, amplía tu forma de mirar y de ver los resultados porque aquello que antes resultaba fácil, ahora es un gran paso adelante. Aprede a apreciarlos y a valorarlos en su justa medida.

PREMIA TU ESFUEZO

Valorar lo conseguido debe tener una consecuencia. ¿Cuánto hace queno te concedes a ti mismo un premio? No tienes que esperar a que te premien otros, ni realizar una hazaña para premiarte. ¿Acaso no son lo suficientemente importantes tus logros y objetivos conseguidos? Deberías premiarte incluso si no lo consigues, sólo por haberlo intentado. Tú, mejor que nadie, sabes cuándo te lo mereces, y seguro que ahora ese el mejor momento.

Lo que consigues cuando la cosas no son fáciles es mucho más digno de mención, pues ha requerido un mayor esfuerzo de tu parte. Si además te encuentras en un mometo crítico, prémiate porque, además del esfurzo, te enfrentaste al problema sintiéndote vulnerable y cansado.

OFRECE TUS DIFERENCIAS

Ofréceles a los demás lo que tienes de diferente. Ayúdales en aquellas cosas que puedas aportarles, que son realmente tuyas. Quizá puedas regalar una buena cena cocinada por ti o simplemente tu adorable compañía en un sencillo paseo; puedes aportar tus sugerencias en una agradable coversación o compartir unas risas con alguien.

AYUDA Y AYUDATE

Puedes hacer correr la voz de las habilidades de otros, entre sus conocidos, para ayudarles también a ellos a salir adelante. O quizás unirte a un grupo de personas para colaborar de alguna forma y ayudaros mutuamente. Si todos nos regálasemos recíprocamente nuestras diferencias, el mundo sería sin duda un lugar más variado y enriquecedor.

HALLA TU LUGAR EN EL MUNDO

El trabajo es una parte muy importante de la vida, a la que dedicamos más tiempo incluso que a dormir. Por eso es imprescindible que te sientas satisfecho con aquello a lo que vas a dedicar tu vida. Quizás, a partir de ahora, debas aprender a trabajar de otra manera, a comportarte o a pensar de otro modo.

Decidir hacia dónde quieres dirigirte en los prósimos años y aprobechar este momento para replantearte alguna de las actividades que has estado haciendo hasta ahora, es una actitud sana de limpieza y liberación, Quizás aproveches para intentar lo que nunca te habías atrevido ni a plantearte, o para mejorar lo que has estdo haciendo hasta ahora con el aporte de nuevas ideas y renovación. Sea como fuere, nada es más interesante que decidir dónde quieres estar a partir de ahora. ¿Y qué mejor momento que éste para planteártelo?

lunes 29 de junio de 2009

MOSAICOS








MOSAICOS...
El águila es el ave de mayor longevidad de su especie. Llega a vivir setenta años, pero para llegar a esa edad, a los 40 años deberá tomar una seria y difícil decisión. A los 40 años, sus uñas ya están apretadas y flexibles, sin conseguir tomar a sus presas de las cuales se alimenta. Su pico largo y puntiagudo, se curva apuntando contra su pecho. Sus alas están envejecidas y pesadas, y sus plumas gruesas. Volar se hace ya muy trabajoso y complicado. Entonces, el águila tiene solamente dos alternativas: morir ó enfrentar su dolorido proceso de renovación, que durará más de cuatro meses. Ese proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña, y quedarse ahí en un nido cercano a un paredón, en donde no tenga la necesidad de volar. Después, al encontrarse en el lugar, el águila comienza a golpear con su pico en la pared, hasta conseguir arrancarlo, y después de arrancarlo, esperará el crecimiento de uno nuevo con el que desprenderá una a una sus uñas talones. Cuando los nuevos talones comienzan a nacer, caerán sus plumas viejas y nacerá un nuevo plumaje. Luego de cinco meses, recién entonces y no antes, sale para el gran vuelo de renovación que le dará aproximadamente, treinta años más de vida ...
REFLEXION
En nuestra vida, muchas veces tenemos que resguardarnos por algún tiempo y comenzar un proceso de renovación. Para continuar un vuelo de victoria, debemos desprendernos de costumbres, de tradiciones y de recuerdos que nos causaron dolor. Solamente libres del peso del pasado, podremos aprovechar el resultado valioso, que una renovación siempre nos trae. Y así… poder volar libremente.
LA CREATIVIDAD
Desde la alquimia del fuego y el agua, en la parte baja hasta la divina luz que entra desde arriba y es "poseída" por la fuerza creativa. Realmente, la experiencia de la creatividad es una entrada hacia lo misterioso. Técnica, experiencia y conocimiento simplemente son herramientas; la clave está en abandonarse a la energía que alimenta el nacimiento de todas las cosas. Esta energía no tiene forma ni estructura y aún así y todas las formas y estructuras surgen de ella. No importa qué aspecto particular tome tu creatividad; puede consistir en pintar o cantar, en hacer un jardín o preparar una comida. El verdadero asunto consiste en estar abierto a lo que quiere ser expresado a través de ti. Recuerda que no poseemos nuestras creaciones; no nos pertenecen. La verdadera creatividad surge de la unión con lo divino con lo místico y lo desconocido. Entonces son ambas cosas un gozo para el creador y una bendición para los demás.
Osho...
Después de abarcar en dos puntos importantes para mi de la creatividad…desde la naturaleza del Aguila, de su resilencia instintiva de RE-crearse RE-hacerce... para fortalecerse y vivir plenamente su vida, tomando esto como un ejemplo para nosotros los “humanos” pasando también desde el punto de vista de Osho…de un modo espiritual mostrándonos la importancia de hacer un proceso mágico cada minuto de nuestra vida. Y pasando por mi la suma de tantos conceptos que me agradan de la creatividad, como forma de vida, como alegría, como alas para volar con los pies pegados al suelo como raíces de nuestro paso por la tierra pero con los brazos extendidos hacia al cielo…ese cielo que no tiene techos, donde las ansias de volar y de libertad son infinitas …

viernes 26 de junio de 2009

DIGO AMOR (dedicado a Beatriz de Más allá del arco iris)

Digo amor
y no digo poco
para sentir
de satisfacción
inundada el alma
al practicar el amor
en la extensión
plena de la palabra
al actuar también
con amor
mi alma
queda ensanchada
.

Un ejemplo de vitalidad


Nick Vujicic es un joven australiano de 26 años que nació sin brazos ni piernas. A pesar de este serio inconveniente,Nick ha sabido salir adelante dando un tremendo ejemplo a los demás.Fundador de la ONG "Life without limbs" (Vida sin miembros), se ha convertido en un espléndido orador motivacional, que en escasos minutos es capaz de provocar las risas de los asistentes, o conseguir que se les encoja el corazón y las lágrimas aparezcan en sus rostros; pero, sobre todo, deja un mensaje de esperanza.

En su página www.lifewithoustlimbs.org/ puedes encontrar información sobre la actividades que realiza su fundación para ayudar a personas discapacitadas, así como ver algunos de los impresionantes vídeos con las intervenciones públicas de Nick. Un auténtico ejemplo de que "querer es poder" .

martes 23 de junio de 2009

LA HUMILDAD...A mis amigos que me regalaron un OSITO.y a todos los demás


Humildad para mi es ser muy fuerte
defendiendo una causa justa y sana.
Humildad para mi es ser valiente
y ayudar a los seres que reclaman.
Justicia,comprensión,entendimiento
cuando todos se niegan a escucharlos.
Humildad para mi es dar aliento
y decirles,yo estoy para ayudarlos.
Humildad para mi es la energía
que me mueve en la vida hacer el bien.
Humildad no es ignorar la agonía
humildad es actuar, y defender.
Esas cosas que ves y son horribles
como un niño durmiendo en un portal.
Un anciano que hace lo imposible
porque alguien lo ayude a continuar.
Humildad para mi es esa ayuda
que puedo dar a otros con amor.
Humildad no es bajar la frente pura,
llorar un poco y ¡ mendigar perdón !

lunes 22 de junio de 2009

¡ QUE DIFICIL ES LA PALABRA !

¡ Que difícil es la palabra!
esa palabra oscura
que no entendemos
y trata de ser luz.
Que difícil la sencillez callada
de un verso sin artificios,
poesía no decorativa : esencial.
Que difícil la palabra
que quiere ser
solo
sentimiento

solo.

domingo 21 de junio de 2009

REQUIEN POR VICENTE FERRER


Apoyo a Vicente Ferrer para el premio Nobel de la Paz

¡ Arrancar de mi pecho la emoción,
toda verdad y todo sentimiento !
Y ser, tras no hacer caso al corazón,
leve ceniza que se lleva el viento...
¡ Soñar un verso de alto pensamiento,
y puro como un ritmo de oración !
Y ser, tras no hacer caso al corazón,
polvo, ligero sueño de un momento.
Son huecos, torpes y rudos mis versos,
rima perdidas, cánticos dispersos...
¡ Pobres poemas donde siempre miento !
¡ Quien pudiera encontrar el verso puro,
el verso altivo y fuerte, extraño y duro,
que dijese, al llorar, esto que siento !

sábado 20 de junio de 2009

RÉQUIEN POR LAS VICTIMAS DE ETA-


EL ALBA ES UN INSTANTE DE INMENSA PLACIDEZ
EN EL QUE QUEDARSE A VIVIR
ES COMO SINO CUPIESE LA MALDAD,
NI HUBIESE LUGAR PARA LA VENGANZA
UNE LA FRONTERA ENTRE EL AYER CONSUMIDO
Y EL MAÑANA QUE AUN NO HA EMPEZADO
DONDE NO ES TIEMPO DE MATAR
NI EL TIEMPO DE MORIR.

SI NOSOTROS VIVIÉRAMOS
LO QUE LA ROSA, CON SU INTENSIDAD,
EL PROFUNDO PERFUME DE LOS CUERPOS
SERÍA MUCHO MÁS.
!AY,BREVE VIDA INTENSA
DE UN DÍA DE ROSALES SECULAR
PASASTE POR LA CASA
IGUAL, IGUAL, IGUAL
QUE UN METEORO HERIDO, PERFUMADO
DE HERMOSURA Y VERDAD.
LA HUELLA QUE HAS DEJADO ES UN ABISMO
CON RUINAS DE ROSAL
DONDE UN PERFUME QUE NO CESA HACE
QUE VAYAN NUESTROS CUERPOS MÁS ALLÁ.

viernes 19 de junio de 2009

FILOSOFÍA DEL TIEMPO


Estoy a punto de iniciar una arriesgada aventura.
Es decir,tengo por delante toda la vida
y me pregunto qué voy a hacer con ella.
Es completamente estúpido que pensemos tanto
en qué vamos a invertir nuestro dinero
y tan poco en qué vamos a invertir nuestro tiempo,
que es el único y verdadero capital.
Espero seguir trabajando a pesar de los pesares,
me parece una actividad alegre y estimulante,
una esgrima que mantiene en forma los reflejos.
Ver crecer es una experiencia conmovedora.
Recuerdo un antiguo poema de un anciano japonés:
"Me preguntas qué es la felicidad.
Una niña me ha preguntado el camino,
se lo he indicado, y antes de desaparecer
en el recodo del camino, se ha vuelto y,
sonriendo, me ha dicho adiós con la mano.
Eso es la felicidad".

CADA UNO UN MUNDO
Me parece también que vivo un buen momento
para contar con un cierto orden cómo veo la realidad.
Las cosas que yo sé no las va a saber otra persona.
Sabrá más, o mejor,o de manera más profunda,
pero mi memoria es una mezcla de filosofía,
neurología, lingüística, politica, teología, educación, horticultura´
experiencias vitales, miedos, rebeldías, y
esa memoria descubre un mundo,
una visión de la realidad singular.
No es engreimiento, porque me estoy refiriendo
a una constante en la vida de todos lo seres humanos,
Para decirlo con un cierto engolamiento filosófico,
cada uno es una "experiencia metafísica",
y tiene que resolver a su manera un problema trascendental:

cómo vivir.

hemos de escribir nuestra autobiografía, y conviene
que lo hagamos con el mayor talento posible.
Ortega,que era muy inteligente, escribió:
"Cada hombre tiene una misión de verdad.
Donde está mi pupila no está otra:
lo que de la realidad ve mi pupila no lo ve otra.
Somos insustituibles, somos necesarios.
La realidad, pues, se ofrece en perspectivas individuales.
Lo que para uno está en último plano,
se halla para otro en primer término.
En vez de disputar, integremos nuestras visiones
en una gigantesca colaboración espiritual y,
como las riberas independientes se aunan
en la gran vena del río, compongamos el torrente de lo real".
Me parece estimulante esa idea de que
cada uno de nosotros tiene por misión
descubrir un aspecto de la realidad que otro no puede ver.
Y me parece que la mejor ofrenda que podemos hacer a los demás
es intentar que nuestra visión sea lo más verdadera,
hermosa y buena posible.
Siempre me ha admirado el talento y la brillantez
con que personas aparentemente vulgares
han resuelto los complejísimos problemas del vivir.
Suelo pedir a menudo a las personas que me cuenten
su actitud ante un asunto concreto, porque
de esa creatividad humilde puedo aprender más
que leyendo mamotretos filosóficos.
La ciencia se mueve entre conceptos abstractos.
Por eso a los científicos les conviene bajar
a la variedad inagotable de lo real,
valorar lo imprevisible y sorprendente de la individualidad.
Descender de las matemáticas a la poesía.

ACLARAR Y TEJER

Todos tenemos un doble deber: aclarar y tejer.
Hemos de iluminar nuestra realidad interior
y la realidad que nos rodea.
Las tinieblas nunca son buenas.
Neruda, en un bellísimo poema dedicado a la claridad:
escribe"Debo/cumplir mi obligación/de luz: ir y venir por la calles,/
las cosas y lo hombres/destruyendo/ la oscuridad.
Hasta que todo sea de día,/ hasta que todo sea claridad/
y alegría en la tierra".
El segundo deber deriva de nuestra profesión de tejedores.
El mundo surge de nuestras relaciones.
Es un gigantesco tapiz, en el que participamos todos,
para completar un bello dibujo, o para emborronarlo.
Los seres humanos valemos lo que valen los lazos que anudamos,
los intercambios que somos capaces de establecer.
No somos islas ni bolas de billar ni barcos que se cruzan
en la niebla y hacen sonar sus sirenas.
Estamos comprometidos en una gigantesca conversación y,
como digo a menudo, las conversaciones producen
efectos emergentes o degradantes.
Nos elevan o nos hunden.
A todos nos interesa participar en una brillante conversación
que nos ayude a desplegar nuestros mejores talentos
y nos procure ánimos y alegría, y debemos empeñarnos en lograrla.

martes 16 de junio de 2009

LA SOLEDAD SONORA (Para miprincesazul)de escritos del alma


Que calle,si,la música del viento,
la agitación que el árbol desordena,
cállese el corazón,para la vena
su inquietud,su locura y movimiento.
Que descanse la mar,que el firmamento
detenga el ritmo de la luna llena
y haya en el mundo una quietud serena
que enmudezca hasta el el mismo pensamiento.
Y entonces,si,la soledad sonora
manará dulcemente sobre el alma
dejando a flote su verdad sencilla.
Será un momento sólo,aquí y ahora;
después puede cesar la inmensa calma
pues ya se realizó la maravilla.

lunes 15 de junio de 2009

MI ANGEL JARDINERO DE SALVADOR DE BAHÍA



El destino no quiso me despidiera
le recordaré cada día.
Me recordó el ser niño.
¿sabes? le decía,
¡soy mago!
y por unos instantes el me creía.
Y yo lo creía.
Juntos creímos no tener amarras,
y poder volar.
Estás en mi,aunque tú no lo sientas,
porque esta mañana me habla
con un recuerdo tuyo.
Hasta el rumor del agua
que escribe sinfonías en la orilla,
y el viento que golpea mi ventana,
como pidiendo paso a tu mensaje.
En el calor del fuego,también estás,
por tu pasión que no conoce escalas,
Y cuando alzo los ojos para buscar la calma
allí estas tu,
en el marco infinito de un cielo sin fronteras,
entregando tu luz a las estrellas.
Por eso estas en mí,
aunque tú no lo sientas.




miércoles 27 de mayo de 2009

TU SONRISA EN MI RECUERDO


Al irte dejas una estrella en tu sitio
se hace más alto el cielo en tu presencia
la tierra se prolonga de rosa en rosa
y el aire se prolonga de paloma en paloma
dejas caer tus luces como el barco que pasa
mientras te sigue mi canto embrujado
y tu vuelves la cabeza detrás de algún astro
haces dudar al tiempo
y al cielo con instintos de infinito
lejos de ti todo es mortal
solo lo que piensa en ti tiene sabor a eternidad
sin embargo te advierto que estamos cosidos
a la misma estrella
estamos cosidos a la misma música
tendida de uno a otro
en la aventura de un planeta
que estalla en pétalos de sueño
en vano tratarías de evadirte de mi voz
y de saltar los muros de mis alabanzas
estamos cosidos a la misma estrella
estas atada al ruiseñor de las lunas
que tiene un ritual sagrado en la garganta
mi alegría es mirarte en el diván del mundo
como la mano de una princesa soñolienta
con tus ojos que evocan un piano de olores
una flor que está dejando de perfumar
tus ojos hipnotizan la soledad
mi alegría es mirarte cuando escuchas
ese rayo de luz que camina hacia el fondo del agua
y te quedas suspendida largo rato
tantas estrellas locas por alumbrarte
nada tiene entonces semejante emoción
ni un mástil pidiendo viento
ni un aeroplano ciego palpando el infinito
ni la paloma demacrada dormida sobre un lamento
ni el arco iris con la alas selladas
más bella que la parábola de un verso
la parábola tendida en un puente nocturno de alma a alma
nacida en todos los sitios donde pongo los ojos
con la cabeza levantada
y todo el cabello al viento
eres más hermosa que la sirena de un barco
que deja escapar toda su alma
eres más hermosa que la golondrina atravesada por el viento.









martes 26 de mayo de 2009

¿ TEMES QUE TE HIERAN POR SER SENSIBLE?


lA HIPERSENSIBILIDAD SUBESTIMADA

El problema es que en nuestra sociedad las personas muy sensibles no siempre están bien consideradas, debido a su supuesta timidez y debilidad. Lo cierto es que la hipersensibilidad no siempre se manifiesta con timidez, y meno con debilidad, pero es innegable que a esta personas muy sensibles les afectan más que a otras las malas formas o las salidas de tono.

Confundir sensibilidad con debilidad o labilidad sí que es un gran error, porque las personas muy sensibles son también muy resistentes, gracias a la habilidad que poseen para dirigir y encauzar de forma positiva sus emociones.

Por todo ello, valoremos la sensibilidad como se merece.

Si tienes la suerte de poseer esta naturaleza, piensa que te aportará siempre valores y perspectivas necesarios para gozar la vida con pasión y compromiso, y no te sientas mal por encontrarte diferente, sino agradecido y satisfecho por ser como eres,

NO TE OCULTES JAMAS.

Es importante que la gente a tu alrededor comprenda y acepte tu sensibilidad, que sepa lo mucho que eres capaz de dar. Pero para que esto ocurra eres tú quien tienes que empezar con el ejemplo. Es lógico que por el hecho de ser sensible hayas sufrido mucho y desarrollado un escudo protector bajo el que ocultarte, pues no quieres que te hagan daño. Sin embargo, es necesario que Comprendas que no puedes esconderte de ti mismo.

No eres igual que los demás, pero la gente no podrá apreciar la maravillosa sensibilidad que te hace diferente si no lo haces tú. Aparte, sufrirás mucho más al no poderte desarrollar de la forma que eres en realidad.

ADELANTE CON VUESTRA SENSIBILIDAD MIS QUERIDOS POETAS.

SÉ CONSCIENTE DE TUS PODERES. El hombre es hecho por su creencia.Según cree,así es.


Las personas muy sensibles viven y experimentan de una forma más profunda el mundo.Su don les otorga múltiples cualidades y talentos.

El mundo necesita seres sensibles,con una mayor conciencia de las cosas y de sí mismos.La sensibilidad te otorga una gran creatividad que puedes utilizar en cada cosa que hagas.

Tus ideas son importantes,lo que ocurre es que también tienes una mayor capacidad de sentirte profundamente afectado por los cambios en la conducta y en la emociones de los demás.

Es mejor no jugar a adivinar lo que pensarán los otros,sino atreverte a proponer tus iniciativas y esperar la respuesta.No todas tus ideas serán buenas,pero seguro que tienes algunas muy válidas para aportar al mundo y a tu entorno,por lo que estaría bien que les dieras una oportunidad.

Se necesita,alta calidad emocional.

La empatía,la compasión y la amabilidad con los demás son virtudes que te caracterizan.Sabes cómo se siente tu interlocutor y eres capaz de ponerte en su lugar par entenderle mejor.Ésta es una habilidad que los demás agradecen mucho,pues no todo el mundo es capaz de comprender,de saber escuchar e incluso de dar soluciones a sus problemas.

Del mismo modo,eres capaz de manejar tus emociones,puesto que tu inteligencia emocional está muy desarrollada.Sabes cómo actuar en cada momento y qué decir para que otros se sientan bien.Ésta es una herramienta magnífica para la convivencia,y un ejemplo de educación y sociabilidad que también resulta muy necesario hoy en día.

LA VERDAD TE HACE LIBRE.

Eres un ser autentico,que ve las cosas con gran claridad mental,a pesar de las muchas sensaciones y emociones que captas a través de los sentidos.Para ti la verdad tiene un valor que muchos no quieren darle.Sin embargo,te has dado cuenta de que no siempre se recibe del mismo modo,dependiendo de quien la escuche.Algunas personas parecen repeler todo lo que suena a sincero,y hablan desde la hipocresía.Pero es necesario decir la verdad para avanzar en la vida,para conocerse y conocer,para que cada uno aprenda su lección.

Si te topas con personas que no están preparadas para comunicarse con honestidad,no eres tú quien ha de renunciar a ser sincero.Como escribió Max Ehrmann en su poema Desiderata: "Di tu verdad serena y claramente; y escucha a los demás, incluso al torpe y al aburrido; ellos también tienen su propia verdad"

LA FE TE HACE FUERTE

LOS ARTISTAS SON SIEMPRE PERSONAS MUY SENSIBLES QUE UTILIZAN MEDIOS COMO LA ESCRITURA, la pintura o la música para expresar su mirada especial y su particular manera de concebir el mundo.

No hace falta recordar las aportaciones que el arte ha regalado a la sociedad.

Por otro lado, muchas personas altamente sensibles han dedicado sus vidas a los demás, y colaboran con organizaciones que protegen a otros seres sensibles como niños, los animales y todos los desprotegidos. Defienden los derechos de los que no pueden defenderse a sí mismos gracias a su capacidad para la empatía y la compasión.

El amor a la verdad de las personas sensibles les hace ser muy coherentes, pues necesitan actuar en consonancia con lo que sienten y lo que piensan. Por eso, cuando defienden una causa honesta y noble, su vulnerabilidd se transforma en coraje y fortaleza.

LA INTUICIÓN TE HACE SABIO

En general sabes cómo van a reaccionar los demás.porque tu sensibilidad te provee de una intuición muy desarrollada.Quizás no hagas demasiado caso a esas corazonadas, pero haz la prueba. Por ejemplo, dedícate a observar bien a alguien mientras habla; luego intenta "adivinar" rasgos de su pesonalidad, y por último preguntale si coincide con la realidad.

Carl Jung decía que las personas muy sensibles son buenas educadoras y promotoras de la cultura, pues están dotadas de gran vida interior, de la que nuestra civilización está muy necesitada. Opinaba que están naturalmente más influenciadas por el inconsciente que les da una información de máxima importancia en cada momento.Añadir imagen

sábado 23 de mayo de 2009

jAIME JARAMILLO,rescata a los niños que sobreviven en la alcantarillas de Colombia


Rescata a los niños que sobreviven en las alcantarillas de Colombia para,además de darles calor y comida,enseñarles a reconocer su valía esencial,a confiar en la vida y a poder disfrutar de ella.Hacer frente a la adversidad desde el amor.Éste es el principio vital que ha movido a Jaime Jaramillo hacia la labor humana que desde hace 30 años realiza en distintas ciudades de Colombia.Allí busca a los niños que viven en las calles y en las alcantarillas para ofrecerles un hogar,una educación y,lo que es más importante,cariño y amor,el único remedio que de verdad hace efecto contra la desesperación.Niños que,prodigiosamente,pasan de drogarse para poder soportar el frío y la soledad,a amarse a sí mismos,al tomar conciencia de ser seres únicos y valiosos.¿CÓMO DESCUBRIÓ SU VOCACIÓN HUMANITARIA? Jaime Jaramillo: La Navidad de 1973 cambió mi vida,al ser testigo de una historia inolvidable.Iba caminando por la calle cuando vi la caja de una muñeca que había sido arrojada desde un vehículo y a una niña que corría tras ella con la ilusión de tener entre sus brazos un juguete que nunca le había sido entregado.Pasados unos segundos,un tractor la aplastó contra el pavimento,arrebatándole la vida.Lo que más me impactó fue ver que la caja de la muñeca estaba vacía.En ese momento entendí cuál era mi misión en este mundo.Salí a comprar juguetes para los niños de la calle y con un traje de Papá Noel comencé a recorrer los suburbios de Bogotá.Aquí empezó todo mi trabajo con los niños de la calle,y años más tarde se hizo la Fundación Niños de los Andes.
¿DE QUE MANERA AYUDA A LOS NIÑOS QUE LO NECESITAN? Mi labor es inspirar y motivar que estos niños y niñas redescubran su vida y encuentren su gran riqueza interior y el amor en sus corazones,para después compartirla con los demás.Hoy,la fundación Niños de los Andes tiene más de 150 empleados y programas variados para atender diferentes problemáticas.Trabajamos con niños de la calle en situación de alta vulnerabilidad,niños que viven en zonas de riesgo,y trabajamos en la erradicación del trabajo infantil,la prevención del maltrato y la prevención de la drogadicción en el ámbito familiar.
¿CUANDO SUPO DE LOS "NIÑOS DE LA OSCURIDAD" Y CÓMO EMPEZÓ A ACERCARSE A ELLOS?
Un día,camino del trabajo encontré un gran tumulto de gente.Me bajé del coche y nuevamente encontré en el suelo a otra niña,al parecer atropellada,retorciéndose de dolor y con la cara ensangrentada. Enseguida reconocí que se trataba de otra señal.La levanté y la llevé al hospital más cercano,donde me explicaron que no había sido atropellada,sino que había sufrido un ataque de epilepsia.Sorprendido y feliz de que la niña se encontrara bien,la abracé y le pregunté dónde vivía para llevarla con sus padres.Tímidamente contestó que no tenía padres y que vivía en la alcantarilla debajo del puente donde la había recogido.hasta entonces,nunca había oído hablar de niños que viven debajo de la ciudad.
¿Y BAJÓ CON ELLA A LAS ALCANTARILLAS? Sí,lleno de curiosidad y asombro,me metí con ella en un agua helada,espesa y maloliente.Las ratas y las cucarachas deambulaban de un lado a otro,pero la niña caminaba resuelta tratando de iluminar el camino con la luz tenue y titilante de una vela.Metros más adelante me señaló unas tablas atravesadas por encima del nivel del agua negra,de las cuales colgaban trapos viejos y periódicos húmedos y con un olor pestilente.Me presentó a sus compañeros.Yo no podía creer lo que veía.Me sentía en un verdadero infierno.En ese lugar,en que la noche era eterna y la desesperanza y el miedo reinaban,mi cuerpo se congeló,mi corazón se arrugó,mi mente se nubló...Pero mi espíritu se iluminó:rebosante de fe,pasión y amor,visualicé mi gran sueño de rescatar del desamor uno a uno,a todos aquellos hijos de la de la oscuridad.
¿APOSTÓ POR SU SUEÑO EN SOLITARIO? Sí porque era una época en que todo estaba en contra,porque no había conciencia social,y la labor humanitaria era función especifica de curas,monjas o del gobierno.Todo el mundo me decía que no se podía hacer,que estaba loco.Pero yo continué por encima de todo y fui a por mi sueño.¿CONSIDERA GRATIFICANTE SU TRABAJO? Yo no trabajo,porque cuando amas lo que haces y haces lo que amas,disfrutas plenamente lo que estás haciendo.Mi misión es despertar conciencia,y ayudar a los niños a encontrar la luz en sus caminos,y esto me llena de gozo cuando veo el cambio en cada uno de ellos.¿UN BUEN CONSEJO? Hoy es un nuevo día.El pasado ya pasó y no volverá.No importa cuanto hayas sufrido o qué esté obstaculizando la realización de tus metas.Hoy es el día en que tienes que elegir actuar con consecuencia y no permitir que tu pasado decida cuál va a ser tu futuro.Si has estado caminando en círculos desde tiempos atrás,rumiando pasado,ya es hora de que te muevas con fe,pasión y amor,dejando de lado una vida de mediocridad.Toma conciencia,elige,decide,planea y actúa hoy como si fuese el último día de tu vida,y además busca cómo puedes impactar al mundo a través de tu servicio amoroso a los demás,no importando cómo y dónde te encuentres.
Mi reflexión:EL AMOR PURO HECHO AUTENTICA POESÍA. Probablemente a partir de hoy mi vida haya cambiado,quizás es esta la señal que necesitaba,pero algo haré al respecto.
No puedo continuar de brazos cruzados ante la injusticia que se observa en el mundo.Luchemos aunque tan solo sea escribiendo nuestras adornadas poesías amigos de estos Blogs y gracias a todos anticipadamente por vuestro tiempo.

HOY ME PASO AL BLANCO DE PUREZA DE JAIME JARAMILLO


A las cuatro y media de la mañana de hoy sábado 23 de Mayo,cayó en mis manos un articulo publicado por la revista "PSICOLOGÍA practica" que leí durante veinte minutos con mis ojos bañados por las lágrimas.Jaime Jaramillo "Da sin esperar nada a cambio".
Y cambio para mi la poesía.El hacedor de poemas imparte justicia,realidad,inmortalidad.Las palabras de los verdaderos poetas no se limitan a agradar.Los verdaderos poetas no andan detrás de la belleza,sino que son sus amos absolutos y augustos.WALT WHITMAN.
El honor de la poesía fue salir a la calle.Fue tomar parte en este combate y en aquél.No se asustó el poeta cuando le dijeron insurgente.la poesía es una insurrección.PABLO NERUDA.

viernes 22 de mayo de 2009

EL OFICIO DEL POETA


Contemplar las palabras
sobre el papel escritas,
medirlas,sopesar
su cuerpo en el conjunto
del poema,y después,
igual que un artesano,
separarse a mirar
cómo la luz emerge
de la sutil textura.

Así es el viejo oficio
del poeta,que comienza
en la idea,en el soplo
sobre el polvo infinito
de la memoria,sobre
la experiencia vivida,
la historia,los deseos,
las pasiones del hombre.

La materia del canto
nos la ha ofrecido el pueblo
con su voz.Devolvamos
las palabras reunidas
a su auténtico dueño.

A VECES PIENSO


A veces pienso
que hemos convertido a la poesía
en una preciosa ridícula,
en un ornamento decorativo
-arte de fingimiento-
donde solo brilla la originalidad
de las imágenes
en el espejo del narcisismo,
o el hallazgo de una sorpresa vana
a la que el tiempo deslucirá su asombro.
Es verdad que los filósofos y lingüistas
tienen miedo -el absurdo miedo
del logicista- a la aventura del pensamiento.
Pero es mas grave que los poetas
tengan miedo al sentimiento.
porque el sentimiento
no sólo es lo más poético
sino lo más humano.
La emoción de un instante que pasa,
se hace eterna en el verso.
Y, si el hombre perdura,
sólo pervivirá ese sentimiento.

jueves 14 de mayo de 2009

Al Sol de Paco Alonso: POETAS

Al Sol de Paco Alonso: POETAS

POETAS

martes 21 de abril de 2009

YA SOLO SON POETAS

Ya sólo son poetas los que luchan
contra las espinas de una rosa en
busca de inspiración.
Ya sólo son poetas los que reclaman
el oro de la imaginación y realizan
cruzadas para abrir nuevos horizontes.
Ya sólo son poetas aquellos que miran con
el alma y lloran por una sonrisa.
Ya sólo son poetas los que viven soñando
y duermen con gritos.
Ya sólo son poetas los que lograron prescindir
de sí mismos para transformarse en gotas
de lluvia y con ellas decir SOLO SOMOS POETAS.

lunes 20 de abril de 2009

PEINE DELOS VIENTOS

Peine de viento
agua, luz, sal
miradas, voces
historias y acontecimientos.
Observando el monte y el mar
la tormenta y la calma.
A través de ti se proyecta el sol
la luna espera la madrugada.
Inamovible en silencio
como si no ocurriera nada
peinando también los años
los días, y semanas
no duermes en las noches
ni despiertas en madrugadas.
Siempre esperando entre luz y sombra
el amanecer cada mañana.

miércoles 15 de abril de 2009

PAZ INTERIOR


Fundirme en la naturaleza
Huir de la ciudad
Las calles enrarecidas,
No se puede respirar.
En cambio tu eres tranquila,
Das serenidad,amor,
dulzura,esperanza.
Y muchas cosas más.
Bosque tranquilo
encierras en tu interior
lo que en las ciudades se pierde
o lo que es aun peor.
Nadie se encuentra
y cunde el pánico y el terror.
Hay que salir mas rápido,
con frecuencia y más constancia
Para no perder dulzura,
y esa poca de elegancia.

¡Oh monte,oh mar,oh rio!


¡Oh monte,oh mar,oh río,
aquí estoy a bien conmigo.
Aquí donde mejor reposo,
huyendo de tempestades,
de todas esas penas y males,
que no debí aceptar conmigo,
pues al pasar el tiempo he descubierto
que lo he perdido,
o aun peor,que mis sueños,no he vivido.
Un día puro,alegre y libre quiero,
despertarme sin dinero.
Que me despierten las aves,
con su cantar dulce y sincero,
que remuevan mi interior
para sentirme mejor.
¡Oh monte,oh mar,oh río!

Un naipe y tres claveles blancos


Tres claveles blancos y un naipe,
para que ganes la partida
que tú ya sabes,
para que brote tu sonrisa
desde allá arriba, y te aplaudamos,
para que al recordarte sonriamos.
Aquí lo tienes, es un encargo.
Aquí en este silencio,
en el que nadie puede distraerte,
nadie te puede ganar,
ni podrá hacerte trampas ya.
Me gustaría jugar contigo,
pero vas a tener que hacer un solitario,
como yo hago sin ti.
Aquí te dejo este encargo,
Keko me lo pidió,
para que juegues sin el,
para que ganes a diario.
Un naipe y tres claveles blancos,
Aquí te dejo con amor,
Keko me lo ha encargado.

Cuando estés triste


Cuando estés triste
y una pena del alma quieras soltar,
allí debajo del cielo,
al lado del mar,
es donde a tu padre
podrás encontrar.
Si es posible cerca de un bosque,
más alto,más bajo,
te puede escuchar,
le cuentes tus penas,
para consolar.
Si es al lado de un rió,
te invito a llorar-
las penas que tengas,
para descansar.
Todos necesitamos
dejar nuestras lágrimas
en algún lugar,
que se evaporen y esfumen,
para recoger nuevos alientos,
y caminar por nuestras pesadas vidas,
e ir más allá, en busca
de un fin tierno que se hace esperar.
Puedes contarme en cualquier lugar,
también alegrías, también tu bondad,
de esa hija mía,
que suele abrasar,
cuando esa llama suya,
suele despertar.
Allí,en la orilla,debajo del cielo,
al lado del mar,
es donde tu padre,
te puede esperar.

Se detuvo la musica del viento


Se detuvo la musica del viento.
No necesitas mis palabras,
eres poesía en silencio,
eres musica apagada,
esperando que suenen
tus cuerdas.
Volverá a sonar la mañana,
hoy son caldera encendida,
donde se funde mi alma.

Paco Alonso.

jueves 9 de abril de 2009

Ucieda majestuosa


Tu también cambias
te afectan los tiempos,las climatologías
te duermes en invierno
esperando que algún día
llegue la primavera
y te agarraras a ella estrujando
su alegría.

miércoles 8 de abril de 2009

Ucieda majestuosa


Bosque majestuoso
no necesitas titulo tan siquiera
verte y estremecer
puede ocurrirle a cualquiera.
Raíces entrelazadas
bañándose en los ríos,
naturaleza
armoniosamente serena,
inspiras paz,
alegría,pena.
Que siente tu armonía
cuando alguien se te acerca?
Espero saberlo algún día,
y fundirme
contigo quisiera.